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藍(lán)夢 - 北京航空航天大學(xué)
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孕婦正確吃螺螄粉的方法:準(zhǔn)媽媽如果真的想要吃螺螄粉,可到正規(guī)的飯店食用,并囑咐廚師螺螄一定要煮久一些,不要放入過多的酸辣調(diào)味。孕婦吃螺螄粉可淺嘗則止,不宜過量,孕期飲食要多元化,不過量不偏食,營養(yǎng)要均衡,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物與含有大量維生素的新鮮蔬菜水果。